전체 글9 피부가 좋아지는 습관 5가지 1. 충분한 수분 섭취 우리 몸은 50~85% 수분으로 채워져 있습니다. 물은 피부 수분만 챙겨주는 것이 아니라 체내의 노폐물을 밖으로 배출해주는 역할을 하기 때문에 피부뿐만 아니라 건강까지 챙길 수 있습니다. 하루 물 2L 이상 꾸준히 마셔주는 것을 권장하고 있으며 사실 물을 잘 섭취하지 않던 사람이 하루 2L의 물을 마시기란 어려운 일입니다. 그래서 최근에는 물을 먹는 시간을 알려주는 어플들이 많이 만들어져 있습니다. 물 먹는 습관을 기르고 싶으신 분이라면 해당 어플들을 다운로드하여 사용해보시는 것도 좋을 것 같습니다. 2. 딥 클렌징 외부 유해 환경과 잦은 마스크 착용으로 노폐물이 쌓이기 때문에 외출 후에는 손부터 깨끗하게 씻어낸 후 자극 없는 클렌저로 깨끗하게 씻는 것이 좋습니다. 클렌징 할 때는.. 2022. 8. 13. 여드름 종류, 여드름 피부 치료 방법 1. 트러블의 종류 1) 좁쌀 여드름(면포성 여드름) 좁쌀 여드름은 흔히 알고 있듯이 자잘한 좁쌀 모양의 여드름이 피부에 난 것을 말합니다. 일반적으로 모공에 피지가 뭉쳐있는 상태로 염증이나 붉은 기, 통증이 따로 없습니다. 피지가 많이 분비되는 이마, 코, 턱, T존에 많이 생기며 공기와 접촉하게 되면 까만 블랙헤드로 변할 수 있습니다. 이미 많은 좁쌀 여드름이 생겨서 스트레스를 받고 있으시다면 피지를 관리하는 것에 많은 신경을 써주시면 도움을 받을 수 있습니다. 2) 구진성 여드름 구진성 여드름은 좁쌀 여드름보다 조금 더 진행 된 단계로 염증을 동반해 붉은색을 띠고 있습니다. 보통 1cm 미만의 여드름으로 고름이 차있지 않기 때문에 쉽게 짜지지 않습니다. 잘 짜지지 않는 여드름이기에 억지로 압출을 시.. 2022. 8. 12. 화장품을 고르는 기준 1. 피부관리는 피부과가 정답이다?! 요즘 코로나로 인해서 피부과도 못 가는 상황이 벌어졌다 보니 많은 분들이 집에서 피부 관리하는 방법에 대해 관심을 가지시는 거 같아요. 저 또한 몇 년 전까지만 해도 큰 화농성 여드름은 기본이며, 넓고 큰 모공을 가진 피부라서 엄청난 스트레스를 가지고 살던 사람 중 한 명이었습니다. 학과 자체도 항공서비스를 나오다 보니 이미지적인 부분이 너무 중요한 곳이라서 피부 스트레스는 항상 달고 살았던 거 같습니다. 그래서 결국 선택했던 건 '피부과'였습니다. 많이 갈 때는 일주일에 두 번 적게는 일주일에 한 번씩 갔습니다. 근데 결국 관리를 받다가 안 받으면 다시 원래의 제 피부로 돌아오곤 하더라고요. 관리를 받지 않다 보니 오히려 아무 화장품을 사용 못할 정도로 더 피부가 .. 2022. 8. 11. 더운 여름철 필수템, 엑소리젠 세럼 투 폼 버블 클렌저 1. 메이크업하는 것보다 클렌저가 중요하다 뜨거운 폭염이 계속되는 여름철 더운 날씨 때문에 피부는 자동적으로 열감이 올라가게 되고, 뜨거워진 얼굴 온도 때문에 피부의 모공은 점점 늘어지고 커지게 됩니다. 크고 늘어진 모공 안으로 쌓이는 노폐물들로 인해 많은 분들의 고민인 블랙헤드, 화이트헤드가 계속적으로 만들어지게 됩니다. 어떤 피부이던 현재 가지고 있는 피부의 문제를 개선하기 위해서는 피부 관리의 제일 기본인 클렌징이 완벽해야 합니다. '클렌징은 스킨케어의 0단계'라는 말이 있듯이 메이크업을 하는 것보다도 더 중요하게 생각하고 관리해줘야 합니다. 2. 제형 엑소리젠에서 만든 '세럼 투 폼 버블 클렌저'는 기존 클렌저의 제형과는 다르게 세럼처럼 묽은 제형으로 만들어져 있습니다. 세럼 제형으로 클렌징을 만.. 2022. 8. 10. 이전 1 2 3 다음
